SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Spalacz na efedryna lub kompletny ECA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak na pierwszy raz to T-5 jest dobre bo ma lajtowy skład przy jednej kapsułce :-) a zaczerpnąłem opini że niektórzy wzięli black mambe no i niestety nie poćwiczyli za długo bo w taki trans ich wpędziło że szok %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 11:21:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Częstomocz

    Post
    Doping

    [...] krwi także od razu dala skierowanie :) żeby od razu zobaczyć co się tam dzieje W necie widzę dużo ludzi ma nawrót Trudno będę lykal rurę bardziej obawiam się per rectum :D jak juz będę miał wszystkie badania i dopiero z nimi pójdę konkretnie po pomoc A z kalem to samo tez wyjdzie ze jest bo niby się właśnie długo utrzymuje w organizmie . A [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2016-01-20 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Wrazenia ? Hmmm , smak bajka tego wlasnie brakowało w białkach Hi Teca , delikatny posmak malin długo jeszcze utrzymuje sie , konsystencja gestawa co jak najbardziej odpowiada mi w posiłku porannym z owsianką . Naprawde jestem zaskoczony pozytywnie. Spróbuje nagrac rozpuszczalność samego białka bo z tego co zauwazyłem [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10603 Data: 2016-01-26 12:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] że Hi Tec zrobił MEGA robotę tworząc to białko. Każde posunięcie było dobrze przemyślane. Dzisiaj zrobię jeszcze stan kontrolny, ile mi jeszcze tego białka zostało. Bo jak wspomniałem, szybko ubywa :-P /SFD/Images/2016/2/20/1c740db370d8428a80038ef2bb19a5b7.jpg /SFD/Images/2016/2/20/820bc529c1944d2ca2373d962b8dd2d8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10603 Data: 2016-02-20 14:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] długo siedziałem na siłce, prawie 2h. Dawno tyle nie byłem, ale poniekąd dlatego, że przerwy miałem ciut większe niż zwykle i trochę więcej czasu zajęło mi rozciąganie, jak i inne wygibasy po treningu. W martwym nie było progressu jaki sobie założyłem przed, tj wpadło 130 kg x 1, ale bardzo ciężko szło, więc to nie był mój dzień jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 09:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] długo siedziałem na siłce, prawie 2h. Dawno tyle nie byłem, ale poniekąd dlatego, że przerwy miałem ciut większe niż zwykle i trochę więcej czasu zajęło mi rozciąganie, jak i inne wygibasy po treningu. W martwym nie było progressu jaki sobie założyłem przed, tj wpadło 130 kg x 1, ale bardzo ciężko szło, więc to nie był mój dzień jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 09:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] było zejść z zakresem na mniejszą ilość powtórzeń i dokładać obciążenie (przy prawidłowej technice rzecz jasna). Żeby były efekty musisz mieć Ty i Twoje mięśnie energie. Tak jak Tetiszeri pisała spróbuj trochę dołożyć i obserwuj. Nie przejmuj się w pierwszych dniach uczuciem nabrania wody (może go wcale nie będzie) i trawieniem (na początku może [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2016-03-29 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sos salsa

    Post
    Kuchnia SFD

    Myślę, że to podobnie jak z innymi przetworami przetworami... mój stał z miesiąc i był dobry ;) myślę że spokojnie wytrzymał by dłużej, jedno co to polecam zbierać sobie małe słoiki np po oliwkach. Bo taki litrowy na raz to ciężko zjeść a otwarty chyba za długo nie może stać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2016-04-07 11:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Długo ta metka, oral, jak z bebechami? 7 tyg hcg 2*2500 co 3 dni - oznacza to, że 7 tygodnia np w poniedziałek biję 2500 jednostek i potem w środę 2500 i mam spokój z hcg, aż do 10 dni po cyklu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2016-04-10 14:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TEST AMG by RedAlert

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zgadzam się z Tobą w stu procentach i cały czas dążę do tego. Prawdziwa kulturystyka zwana teraz extermalną to kwintesencja sportów syletkowych podziwiam mistrzów takich jak Ty czy Szymon i wielu wielu innych nie będę wymieniał bo zapisałbym całą stronę. Cały czas się rozwijam i na zdjęciu ze Słupska myślę, że idę w dobrym kierunku jednak [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 11:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    I ten tydzień podobno z rozpiską, dziś jeszcze nogi jak będę miał siłę. Ogólnie robię teraz tydzień przerwy, za nie długo małe podsumowanie i jedziemy dalej !

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 19:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Komórki Leydiga

    Post
    Doping

    Moim zdaniem dawki hcg 2500j e3d powinny być stosowane jakie dawki , dalsze dawki jak już widzimy efekty, powinny być mniejsze tu chodzi o lekki impuls do lh , mniejsza dawka kosztem przedłużenia , cyklu. Twój brak efektu, można rozumieć jednym hormonem, napisze dość czytelnie poprzez dawki 2500j długo , estradiol zaczął się zwiększać co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2016-04-19 10:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kilka miałem już podejść do knedli i zawsze się rozwaliły podczas gotowania. Nie wiem co robię źle.. Zapewne ciasto cos nie halo, lub gotujesz zbyt dlugo? Jak wyplyna na gore, to juz sa gotowe, doslownie kilka minut.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2016-04-23 05:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak zaczynasz rosnac (powoli) to tak zostawiasz tak dlugo poku rosniesz + 2 tygodnie wtedy ew dalasza decyzja ! :)

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 11:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cykl na m-drolu

    Post
    Doping

    i wlasnie o to chodzi rok cwicze wiem ze to nie dlugo ale jako poczatkujacy jeszcze to moge chyba cos brac czy lepiej jeszcze nie właśnie nie powinieneś być początkujący, ale zrobisz, jak uznasz za słuszne

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2016-04-29 13:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Wyciskanie leżąc sztangi 3 x 5; 62,5kg (dokładam) 2.Wyciskanie hantli leżąc 3 x 5; 30kg 3.Wiosłowanie sztangielką 3 x 5; 35kg (dokładam) 4.Wyciskanie hantli siedząc na barki 3 x 5; 22,5kg 5.Wyciskanie wąskim chwytem Rampa 5; 30/36/40/45 (dołożę jeszcze 5kg) 6. Uginanie stojąc lekko oszukane 3x5; 25kg + brzuch Trening ok. Sztanga na poziomej [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 19:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Wyciskanie leżąc sztangi 3 x 5; 62,5kg (dokładam) 2.Wyciskanie hantli leżąc 3 x 5; 30kg 3.Wiosłowanie sztangielką 3 x 5; 35kg (dokładam) 4.Wyciskanie hantli siedząc na barki 3 x 5; 22,5kg 5.Wyciskanie wąskim chwytem Rampa 5; 30/36/40/45 (dołożę jeszcze 5kg) 6. Uginanie stojąc lekko oszukane 3x5; 25kg + brzuch Trening ok. Sztanga na poziomej [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Tak jade testa caly czas 300mg co 7 dni. Nie zrozumialem do konca. exe zaczynam 2-3 dni po ostatnim cabaser czy po pierwszym? Cabaser wlasnie zjadam. A z hcg czekac jeszcze tak dlugo jak przez prawie pol roku nie podawalem bo moze powinno byc gdzies podana jakas mala dawka??

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 19081 Data: 2016-05-14 22:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zastrzyk w udo.

    Post
    Doping

    Jak co 2 dzień długo bijesz to może już uda zmęczone zmień miejsce bicia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2016-05-24 20:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • w steku :D masz tez kreatyne uwazaj:D zebys nie przesadził zartuje oczywiscie co do kreatyny to bierz tak długo jak bd czuć jej działanie a potem zrob przerwe :) i juz to nie jakis magiczny środek a co do steka to najlepiej grilla sobie spraw elektrycznego :) bd napewno bardziej zjadliwy niz z wody steki polecam rostbef mi najbardziej podchodza:d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2016-05-26 03:09:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)